[...] mozliwosc skorzystania z najlepszych i najskuteczniejszych supli na swiecie a ciagle czytam tylko ze moze byc byle co/ mlekoo w proszku / tylko tanio- za produkt najlepszej jakosci musi byc odpowiednia cena/ wcale nie taka jak wszyscy sie obawiaja/ tak jak wlasnie z samochodami - a propo zobacz jak polacy szybko przesiadli sie na lepsze auta [...]
[...] zdania, że Wanderlei wtedy to był kat i nikt w UFC nie dałby mu rady 5 lat temu. Zatem jestem zdecydowanym przeciwnikiem rozpatrywania PRIDE i pojedynczych gwiazd ery PRIDE jako jedności. To wybitni wojownicy, PRIDE było wtedy ciekawsze, miało większy splendor, więc tam walczyli. Teraz sytuacja jest zupełnie inna, ale oni mają ładnych kilka lat [...]
A który typ jest trwalszy ? , lepszy , Kaseta czy wolnobieg nakręcany i nie zużywają się tak szybko zęby i inne części ?, A sposób montażu ? kasety jest taki sam jak wolnobiegu bo mam już specjalny klucz do niego .
Skad pomysł na dodatni bilans??? Bo niewiesz jak organizm zaaraguje na na taki wysiłek fizyczny naraz , może być GIT a może być że szybko zaczniesz sie przetrenowywać , dawno nie trenowałeś , ten PLUS jest właśnie ta asekuracja , jeśli bedzie cieżko bedzie miał skad czerpać , organizm bedzie sie pewnie czuł majac cały czas zasoby energii , a jesli [...]
Estro jest jeszcze za wysoko Test zaczyna pikowac w dół jak go odstawiles tak więc lepiej nie będzie Jakie dalsze plany? Dlaczego tak szybko testa odstawiles??
Tak, pamietam jak ja zaczynalem sie tym interesowac. Na poczatku mialem beke jak mozna wogole pokazywac sie publicznie w takich "cieplych" spodenkach, a co dopiero walczyc. No i jak zobaczylem Royca (nie wiedzac o bjj jeszcze) to odrazu pomyslalem ze to jakis szefo bo jako jedyny wlaczy w gi. :) Jezu,jak ten czas szybko zlecial. A [...]
5kg w miesiąc sporo, ale na początku często są szybsze przyrosty. Pilnuj pasa jak będzie obwód się za szybko zwiększał to dopiero tnij. 2500kcal to nie dużo więc możesz trzymać, ew. jak naprawdę widzisz, że cię zalewa to utnij 100-200kcal
to moja osobista propozycja, nic wiecej, po insie dalbym tren zeby to wszystko "ubic" oxanrolon tez wtedy bedzie jak znalazl, dluzej jak ciagniesz testa warto podac hcg 8-10 tygodniu zeby dramatu potem na koncu nie bylo, jajka troche odzyja. Tez po trenie silny blok bedzie. Walisz najsilniejszy anabolik jakim jest insulina w tym cyklu wiec nie ma [...]
[...] że taka cisza, ale jestem strasznie zalatany. Tak po krótce: Węglowodany na poziomie 100g obecnie Białko 3 z hakiem na 1kg masy ciała Wynik wagowy obecny 96kg, w pasie ubyło jakieś 5 centów. Łapa spadła 1cm. Zarys mięśni brzucha się pojawia, więc zaczyna się robić sympatycznie, ale lecimy dalej... Dorzuciłem clen od tygodnia 0,04 na razie po [...]
[...] sposob nie doskonalisz techniki. Technike robi sie na tarczach z trenerem, w duzych rekawicach z przeciwnikiem czy na walce z cieniem przed lustrem. Natomiast taki trening jak napisales jest to jedna z faz przygotowania zawodnika do walki. Serie ciosow na worku moga służyć jako trening szybkosciowo-wytrzymalosciowy i jako trening silowy. Np. [...]
Efedryna działa podobnie jak amfetamina i podobnie niszczy serce wiem bo brałem (jedno i drugie - i żałuje). Nadciśnienie to nie jest fajna sprawa , problemy ze snem. Chociaż fajna jest po Tussipectcie jazda (jeden syrop + jedna kawa wystarczy). Ponoć Efedryna + Kofeina + Aspiryna znakomicie "grzeje" (pomaga szybko spalić tłuszcz) , ale [...]
Nic nie wiadomo Mój kolega nie chowa, matka i ojciec wiedzieli ze koksuje. Po tym jak przestal sie miescic w normalnym łóżku (dodtakowo wiosłował w klubie) i znalazla u niego caly plecak fiolek i strzykawek zaczela sie lekko obbawiac- jak swtierdzila : Tomus ty tak szybko przytyles
heh miejmy nadzieje ze nie bedzie spadkow:] Ale jak mowicie ze sie odrobi szybko to gut:] Moze jutro sie lepiej bede czul to sobie zrobie trening a jak nie to trudno
lh i fsh bym zrobil bo pozniej bedzie placz ze jest w widelkach a nie czujesz sie jak wczesniej i reszte ci dopisali powyzej , wydasz te £50-80 za calosc ale bedziesz miec pewnosc , jak jestes w Londynie to lap ,http://polski-lekarz.london . badania robia szybko i w miare tanio , na stronie masz cennik Zmieniony przez - artur234 w dniu 2016-03-21 [...]
Lamus, kyok to ogólnie bardzo dobry styl, ale wiele zależy od trenera i od tego jak bardzo seksja nastawiona jest na full contact. Jeśli są regularne sparingi z uderzeniami na głowę to idź. Możesz o to spytać trenera. 1 dzień w tygodniu to można trenować jak jest się takim starym dziadem jak ja i robi się to wyłącznie dla rekreacji. Podstaw się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chleb ok, u mnie też żytnie są jasne, jak chcesz ciemne to razowce, kolor brunatny, jak widisz chceb brązowy to znaczy że dodany jest barwnik którym maskuje się słabej jakosci pieczywo, a niektórzy mają zakodowane, brązowe = zdrowe. Pierś się robi szybko akurat oliwa z oliwek może być, powyżej 30 minut już inne tłuszcze, smalec, kokosowy, masło [...]
[...] a przede wszystkim w twoim wypadku dieta...a mysle ze z czasem naprawde bedziesz tracil... ''gruby tez czlowiek'' ale nie znaczy ze nie masz sobie ustalic diety i np. tak jak piszesz nie masz dostepu zbytnio do rowera, moim zdaniem kompletna bzdura z twojej strony bracie, po prostu ci sie nie chce i tyle, i w twoim przypadku cwiczenia bez [...]
siema na kolacje mozesz smialo np. twarog+oliwa zjesc , platki kukurydziane mozesz tez zamienic na owsiane. po treningu tez moglbys dac jakis lepszy posilek a nie kanapki np. ryz+kurczak , jak juz musisz jesc te kanapki w ciagu dnia to staraj sie razowe pieczywo a nie biale to tak na szybko co do diety pzdr
a jak sie ma dajmy na to trzymanie hantli w rozpiętkach przez 30 sekund czy to pozwoli uzyskac wymierne przyrosty? Jak badano te ptaki to one mialy skrzydla obciazone ale przez kilka dni a potem jak im zdjeli te ciezarki to masa szybko spadla. dlaczego?
Człowieku... nic nie jesz i pakujesz non stop. Maszyna nie jestes. Chcesz walnąc w kalendzarz??? Uspokój się. Szybko to się można tylko zesrać... Jak by każdy miał takie pod3ejście jak ty to trzy lata i po pakerze. Członek mafii "CHLEW"
UFC 103 dyskusja po gali
